Как сделать льняное масло в домашних условиях видео
ЛЬНЯНОЕ МАСЛО
Льняное масло является очень полезным для организма. В нём содержатся витамины E, K, B; ненасыщенные жирные кислоты омега-3, омега-6, омега-9; насыщенные жирные кислоты: стеариновая, пальмитиновая; микро- и макроэлементы: магний, фосфор, цинк. Однако полезным является только свежее масло.
Льняное масло производится из семени льна. Известно, что Гиппократ назначал своим пациентам семена льна для лечения различных проблем с пищеварением. Этим чудесным семенам поклонялись еще с начала цивилизации за их полезные свойства, такие как заживление кишечника, улучшение состояния кожи, повышение бодрости и укрепление иммунитета. Популярность льняного масла в последнее время растет, а многие сравнивают его по лекарственным свойствам с рыбьим жиром.
Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта. Обновить браузер. Невзрачные на вид семечки содержат в себе большое количество пищевых волокон, марганец, медь, селен и полинасыщенные жирные кислоты. По этим параметрам ценность льняного масла в разы превышает другие растительные масла. Семена льна хранятся около трех лет, не теряя своих свойств.
