Куриные тефтели на пару в мультиварке - Тефтели в мультиварке на пару рецепт с фото Рецепты
Куриные тефтели на пару в мультиварке — рецепт с фото
Готовим деткам. Куриные тефтельки на пару в пароварке или мультиварке. Ингредиенты Куриный фарш - г Рис - 0,5 стакана Лук репчатый - 1 шт. Чеснок - 2 зубчика Растительное масло - для смазывания формы Лавровый лист - 1 шт.
Я предлагаю вам приготовить вкусное и полезное блюдо, и в то же время вам не придется слишком суетиться. Главное - наклеить фрикадельки, и тогда мультиварка все приготовит за вас, и у вас появится свободное время для других дел. Чтобы приготовить куриные фрикадельки на пару в мультиварке, подготовьте продукты в соответствии со списком - как вы можете видеть, все продукты являются доступными и бюджетными. Руками, смоченными в воде, сформируйте фрикадельки. Выложите фрикадельки на смазанную маслом решетку мультиварки. В чашу мультиварки налейте 0,5 литра воды, положите лавровый лист для аромата, установите гриль с фрикадельками.
Тефтели из куриного филе с рисом, приготовленные на пару в мультиварке, прекрасно подойдут для диетического питания детей и взрослых, ведь в этом блюде нет ни грамма лишнего жира. Тефтельки получаются сочными, вкусными, подать их можно с любым гарниром или с нарезкой из свежих овощей, зеленью. Я сделала фарш из куриного филе, можно использовать покупной фарш.
