Пирог для худеющих рецепт
4 диетических рецепта любимой выпечки при похудении
Сейчас как раз то самое время, когда очень хочется съесть что-то очень сытное или сладкое, что-то очень вкусное и теплое, например, пирог, но в то же время дальше толстеть уже нет ни сил, ни наглости. Новогодние праздники откормили прекрасную половину человечества и подарили нам лишние кг, а свободная и многослойная одежда зимой скрывает до поры до времени округлившиеся бока…. Я все понимаю, честное слово, и что все-таки когда-нибудь придет весна, и что мы снова будем носить легкие платья, и что нельзя отъедаться за зиму, как барсук, но сейчас-то реально хочется есть! И тогда к нам на помощь приходят рецепты пирогов для похудения.
Диетическая выпечка
Ингредиенты: крупных яблок с кислинкой, Яйцо — 1 штука, Обезжиренный кефир или йогурт он менее кислый — мл, Сода для гашения, Овсяные хлопья желательно Экстра — 4ст. Приготовление: В глубокую миску или вазу выливаем мл. Отдельно взбиваем яйцо и выливаем его в миску к кефиру.
Диетический пирог с яблоками без сахара
| 323 | Любители вкусной выпечки, желающие похудеть, будут в восторге от этого рецепта: диетический пирог имеет низкую калорийность и готовится без сахара, при этом имеет нежный и приятный яблочный вкус. | |
| 89 | Не можете справиться с соблазном и время от времени балуете себя плюшками, хоть и вынуждены следить за весом? Есть решение! | |
| 78 | Фитнес |
Пищевая ценность блюда «Диетический капустный пирог» на грамм :. КБЖУ рассчитаны без учета уварки и ужарки. Их важно считать только для КБЖУ на гр. Для порции или всего блюда это не нужно. Узнайте, как правильно считать сложный рецепт.
