Простые постные горячие блюда рецепты

Список православных постов г. Перейти к контенту Веганские рецепты Вегетарианские закуски Вегетарианские салаты Вегетарианские супы Вегетарианские вторые блюда Вегетарианский плов Вегетарианская выпечка Вегетарианская пицца Вегетарианские десерты Пошаговые видео-рецепты от Елены. Главная » Постные рецепты блюд с фото.

Постные рецепты, постные блюда, постный стол

Пост накладывает серьезные ограничения на питание. Из рациона временно исключаются наиболее употребляемые продукты: яйца, мясо, рыба, молоко и сыр. В связи с этим приходится перестраивать привычное меню и внимательнее подходить к выбору блюд. Если не заменить продукты животного происхождения чем-то равноценным по содержанию витаминов и микроэлементов, то организм будет постоянно испытывать голод и стресс. Чтобы избежать этого, нужно знать о некоторых нюансах.

Аргументы и факты — aif. Простые, постные, сытные. Пять рецептов горячих блюд для ужина. Впереди пять недель, когда постящимся нельзя будет есть мясо, яйца, молочные продукты. В пост доступны только овощи и крупы в любых видах но без сливочного масла , орехи, фрукты, мед.

Лучше всего такой пряный салат получается из молодой нежной моркови. Она сладкая, хрустящая и еще сильнее пропитывается пикантным маринадом. По вкусу заготовка напоминает что-то среднее между корейской и квашеной морковью.

Похожие статьи

• Десерты из йогурта рецепты простые и вкусные
• Торт наполеон с сгущенкой простой рецепт
• Как своими руками установить камеру видеонаблюдения - Как сделать систему видеонаблюдения своими рук
• Дизайн ванной комнаты просто - Дизайн интерьера ванной комнаты (фото)