Гречка на кефире в духовке рецепт

Ленивая гречка с кефиром, изюмом и медом получается очень сытной. Главное в данном блюде — это способ его приготовления, ведь крупу даже не нужно варить.

Полезные свойства ГРЕЧКА НА КЕФИРЕ

Наша героиня родом из Луизианы. Но имеет испанские корни и очень похожа на паэлью. Это достаточно редкий гость в России, поэтому записывайте рецепт джамбалайи. Звездные новости. Дача и сад.

Ингредиенты гречка 3 ст л. Реклама помогает Овкусе. Шаги приготовления 1. Гречку вымить ошпарить кипятком 1 минутки вылить воду чтобы вся вода истёк залить кефиром закрыть крышку оставить в холодильник на ночь утром достаём и употребляем натощак. Посуда должен быть керамическим.

Рецепт создан пользователем в приложении Мой здоровый рацион. Основной источник: Создан в приложении пользователем. Если вы хотите узнать нормы с учетом вашего пола, возраста и других факторов, тогда воспользуйтесь приложением «Мой здоровый рацион». Полный справочник самых полезных продуктов вы можете посмотреть в приложении «Мой здоровый рацион».

Похожие статьи

• Гречка по купечески в духовке рецепт пошагово
• Налим с картошкой в духовке рецепт
• Лимонное печенье рецепт пошагово в духовке
• Хрустящие куриные ножки с картошкой в духовке рецепт