Как лечить судороги в ногах народными средствами
Судороги ног: почему возникают и как облегчить состояние
Если вы страдаете от судорог в ногах, то знаете, что они случаются чаще всего ночью, а что может быть хуже, чем проснуться от внезапной боли? Мы собрали наиболее частые вопросы о причинах появления мышечного спазма в ногах и советы, как с ними справиться. Так что же делать, если сводит ноги? Судорога — это резкое сокращение мышцы, которую человек не может расслабить.
.jpg "Причины появления судорог")
Судорога — это внезапное, бессознательное сжимание мышц, с острой болью. Может продолжаться от пары секунд до минут. Судороги могут возникать у всех, непроизвольно - независимо от того в каком состоянии мышцы, в напряжении или в состоянии покоя. Но чаще всего спазмы случаются во время тяжелых физических нагрузок или во время сна, причем зачастую страдают мышцы рук и ног. Причины появления судорог разнообразные: от тяжелой физической физической работы, до различных болезней, где судороги выступают в роли симптомов данного заболевания. Так как судороги могут быть симптомами серьезных заболеваний, необходимо обязательно обратиться к врачу, для комплексного обследования Вашего организма.
Отек ног — всеобщая проблема. С ней встречается, почти каждый взрослый человек при продолжительном пребывании на ногах, особенно в жару. Но более всего она актуальна для людей более преклонного возраста. По своей сути, отек — это накопление в тканях жидкости. Беспокоит он чаще всего ближе к вечеру.
